Címke: nyugalom

A GABA, a nyugalom forrása: Hogyan támogatja ez az aminosav az egészséged?

A GABA, vagy gamma-amino-vajsav, az agyunk egyik legfontosabb gátló neurotranszmittere. Ez azt…

A kék színtől a nyugalomig: Hogyan fokozhatod a kreativitásod a mindennapokban

A kék szín gyakran társul a nyugalommal, a békével és a stabilitással.…