Címke: sportteljesítmény

Az IGF-1 titkai: Hogyan befolyásolja egészséged és sportteljesítményed?

Az IGF-1, azaz az inzulin-szerű növekedési faktor 1, egy kulcsfontosságú hormon, melynek…

A propionát hatása: Hogyan befolyásolja szervezeted és sportteljesítményed?

A propionát, más néven propionsav, egy rövid szénláncú zsírsav (SCFA), mely a…

Arginin és Ornitin: Hogyan befolyásolják egészséged és sportteljesítményed?

Az arginin és az ornitin két, az emberi szervezet számára fontos aminosav,…